Yoga – Entspannung zuhause

Gudrun S. I. Athing unterrichtet erst seit kurzem in der Region. Für ihre Ausbildung im Hatha-Yoga reiste sie nach Indien und lernte dort das Zusammenspiel von Atem, Stimme und Körper. Sie vermittelt Yoga in Firmen und gibt öffentliche Kurse. Ihre besondere Liebe gilt dem YinYoga.

Für das Projekt „#Digital inklusiv im Quartier Oststadt + Hardt + Altstadt“ hat Sie ein Yogavideo zum Mitmachen für zuhause erstellt.

Zum Video gelangen Sie hier

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